Răng nhạy cảm hay ê buốt răng là hiện tượng răng bị ê buốt và nhức khi ăn hay uống những đồ nóng, lạnh, ngọt, chua hoặc thậm chí hít thở trong điều kiện không khí lạnh cũng có thể khiến bạn bị ê buốt răng. Dù tình trạng này không quá nghiêm trọng nhưng trong một số trường hợp thì ê buốt răng lại là biểu hiện của bệnh lý răng miệng nghiêm trọng như viêm nướu, sâu răng, viêm nha chu…
Nguyên nhân khiến răng bị ê buốt
Do tổn thương cấu trúc răng: Những trường hợp mòn men răng, mòn hở cổ răng, răng bị sứt mẻ làm lộ lớp ngà răng nhạy cảm. Khi ngà bị lộ, những ống này có thể bị kích thích bởi sự thay đổi nhiệt độ hoặc một số loại thực phẩm gây ra tình trạng ê buốt răng.
Do tụt nướu: Tụt nướu răng theo thời gian để lộ lớp ngà ở bề mặt bên ngoài dưới chân răng, khi chúng phải trực tiếp tiếp xúc với môi trường bên ngoài, axit trong nước bọt và trong thực phẩm chuyển hóa làm cho chân răng bị mòn, men răng bị mài mỏng, gây ra những kích thích cho hệ thống dây thần kinh bên trong khiến răng ê buốt.
Do chế độ chăm sóc răng miệng không tốt: Chải răng quá kỹ lưỡng, sử dụng kem đánh răng có độ mài mòn cao hoặc chải răng không đúng cách hay chải răng nhiều hơn ba lần một ngày không có tác dụng làm răng chắc khỏe mà có khả năng gây mất men răng làm răng bị ê buốt.
Chế độ ăn uống nhiều axit: Một chế độ ăn chứa nhiều axít như nhiều thức ăn chua, cam chanh, dưa chua hoặc nước ngọt có gas, soda có thể gây mòn răng và phân hủy bề mặt răng và dẫn tới lộ ngà là nguyên nhân răng ê buốt.
Nước súc miệng chuyên dụng diệt sạch vi khuẩn và tạo hơi thở thơm mát cho răng cũng là một lý do gây ra ê buốt ở răng. Đó là vì nước súc miệng có chứa axit và khi sử dụng thường xuyên sẽ mài mòn men răng.
Do một số thói quen xấu: Thói quen nhai đá, nghiến răng khi ngủ vào ban đêm cũng dần khiến cấu trúc răng bị tổn thương. Tuy nghiến răng có thể diễn ra trong vô thức nhưng thường gặp ở tất cả các lứa tuổi và thường kéo dài, gây nên những phiền toái trong cuộc sống.
Tùy theo mức độ mà ê buốt chân răng sẽ ảnh hưởng ít nhiều đến sinh hoạt hàng ngày của bạn. Điển hình như do không thể thưởng thức món ăn yêu thích của mình nên người bệnh, nhất là người lớn tuổi và trẻ em sẽ có nguy cơ bị biếng ăn. Bên cạnh đó, thói quen nghiến răng khi ngủ sẽ khiến bạn khó để có một giấc ngủ ngon. Điều này về lâu dài sẽ làm cơ thể bạn dần bị suy nhược, ảnh hưởng đến sức khỏe tổng quát. Ngoài ra, nếu triệu chứng ê buốt răng đi kèm với hơi thở có mùi hôi, quanh nướu bị sưng đỏ và chảy máu do bệnh viêm nướu, người bệnh còn có xu hướng ngại giao tiếp xã hội.
Cách xử lý ê buốt chân răng
- Không đánh răng quá mạnh: khiến men răng của bạn bị mài mòn dẫn đến ê buốt răng. Đánh răng sát đường viền nướu có khả năng làm men răng mòn nhanh hơn. Tốt nhất là bạn nên sử dụng bàn chải đánh răng có lông mềm và để bàn chải tạo thành một góc 45º với đường nướu rồi chải lên xuống nhẹ nhàng. Khi đó, bạn sẽ giữ được men răng sạch sẽ và khỏe mạnh.
- Sử dụng kem đánh răng giảm ê buốt: Với thành phần giúp ngăn chặn sự truyền cảm giác từ bề mặt răng đến các dây thần kinh, việc thường xuyên sử dụng kem đánh răng giảm ê buốt có thể giúp làm giảm tình trạng ê buốt răng. Tuy nhiên, để lựa chọn sản phẩm an toàn và hiệu quả, bạn nên hỏi ý kiến nha sĩ.
- Sử dụng gel chống ê buốt: Nếu việc sử dụng kem đánh răng giảm ê buốt không giảm sự khó chịu, bạn có thể được điều trị tại phòng khám bằng cách bôi gel fluor hoặc gel chống ê buốt lên vùng răng nhạy cảm.
- Tránh những thực phẩm có tính axit: Soda, kẹo ngọt, các nguồn carbohydrate có nhiều đường đều tấn công vào men răng và có khả năng gây ra ê buốt răng và sâu răng. Thay vào đó, bạn nên ăn các thực phẩm giúp cung cấp độ ẩm cho miệng, chống lại axit và vi khuẩn tác động làm mòn men răng như: rau quả giàu chất xơ, phô mai, sữa không đường, sữa chua nguyên chất.
- Nước bọt cũng giúp chống lại tác hại của vi khuẩn trong miệng. Bạn cũng có thể uống trà xanh, trà đen hoặc nhai kẹo cao su không đường. Nếu bạn vừa ăn những thực phẩm có tính axit, đừng đánh răng ngay sau khi ăn. Hãy chờ một khoảng 1 giờ hoặc lâu hơn để men răng ổn định trở lại trước khi bạn chải răng.
- Bỏ thói quen nghiến răng: nghiến răng lâu ngày sẽ khiến men răng mòn dần, khiến răng có cảm giác bị ê buốt. Thói quen này do căng thẳng, stress gây ra hoặc do chứng nghiến răng khi ngủ. Bạn nên gặp các bác sĩ chuyên khoa tư vấn tâm lý hoặc các chuyên gia về giấc ngủ để tiến hành kiểm tra.
Biện pháp lâu dài và hiệu quả trong điều trị ê buốt răng chính xác nhất là thăm khám và điều trị tại nha khoa để được tái khoáng, được hướng dẫn dùng gel chống ê buốt hoặc sử dụng các kỹ thuật nha khoa để hỗ trợ điều trị các bệnh lý làm răng tổn thương gây ra tình trạng răng nhạy cảm.
- Ghép nướu: Khi mô nướu tụt khỏi chân răng, nha sĩ có thể đề nghị ghép nướu để bảo vệ chân răng, đồng thời giúp làm giảm tình trạng răng bị ê buốt.
- Điều trị nội nha: Trong trường hợp bạn bị răng nhạy cảm quá mức và dai dẳng, đồng thời áp dụng các biện pháp nêu trên không hiệu quả, hay không thể thực hiện được, lúc đó nha sĩ có thể chỉ định điều trị nội nha (lấy tủy răng) để có thể loại bỏ tình trạng ê buốt.
- Trám răng, bọc răng sứ: Trong trường hợp men răng bị mòn, thì trám răng hoặc bọc răng sứ sẽ giúp tạo một lớp bảo vệ răng, giúp bảo vệ răng thật bên trong tránh những tác động của các bệnh lý khác.
Răng miệng không chỉ liên quan tới vấn đề ăn uống mà còn là tính thẩm mỹ, sức khỏe toàn cơ thể. Bởi vậy bạn hãy lưu ý chăm sóc tới sức khỏe răng miệng của mình nhé, mọi thông tin chi tiết vui lòng liên hệ với Trung tâm Nha khoa Lê Anh.
ĐĂNG KÝ TƯ VẤN
Hệ thống Nha khoa Lê Anh tự hào đội ngũ Bác sĩ chuyên môn cao cùng trang bị đầy đủ các thiết bị y khoa nhập khẩu trực tiếp từ Châu Âu: Máy chụp phim X-quang Cone Beam CT 3D, hệ thống Panorex – Cephalometric, công nghệ phân tích 3D… đạt tiêu chuẩn của Bộ Y Tế, phục vụ quá trình thăm khám và điều trị hiệu quả nhất.
Đặt lịch khám ngay với Trung tâm Nha khoa Lê Anh nhé: m.me/nhakhoaleanhdentalcenter
Địa chỉ: 846 Khu 8, TT Tân Phú, Huyện Tân Phú, Tỉnh Đồng Nai
Hotline: 0251.651.6789 – 0762.79.09.09
https://www.facebook.com/nhakhoaleanhdentalcenter
